高温天气中暑怎么办 医生:及时进行物理降温和补液
海口网 2023-07-11 09:35:46


(资料图片仅供参考)

近期,海口天气持续高温,如果在炎热环境下长时间工作,很容易发生中暑事件。那么,要如何预防中暑?中暑之后如何处理?10日,海口市人民医院急诊科副主任医师吴鹏作出相关解答。

吴鹏介绍,中暑是指在高温、湿度高、通风情况差的环境下,出现体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭,以及电解质丢失过多的一系列临床表现。“一般情况下老年人、儿童、患有基础疾病的患者发生中暑概率比较高。”他表示,按病情的严重程度分类,可分为先兆中暑、轻度中暑和重症中暑,先兆中暑一般表现为头晕、头痛、乏力、心慌等症状,如果在此基础上再出现体温明显的升高,超过38度,就达到了轻症中暑的情况。

那么,对于先兆中暑、轻症中暑的病人要如何处理?“第一时间要脱离高温环境,用冷风或者冷水对皮肤进行物理降温,再进行及时补液,喝淡盐水或者含有电解质的饮料。”吴鹏说,先兆中暑的患者一般可以自行恢复,无需就医;但如果体温明显升高,可能就需要去医院进行补液。

重症中暑是指在高温的环境下,出现休克或者意识障碍、抽搐等情况。重症中暑病人在短时间内可能出现脏器功能的衰竭,甚至危及生命,一旦发现一定要第一时间送往医院。

想要预防中暑,需要注意哪些方面?吴鹏建议,要避免在高温的环境中滞留时间过长,同时还要注意重症中暑中的劳力性热射病情况。如果是在高温情况下进行重体力活以及高强度的运动,一定要注意评估好自己的体能情况。

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